胎心是指胎儿的心跳声，母体在怀孕期间通过听诊器或胎心监护仪可以测量到。胎心率通常在每分钟110-160次之间，如果超过这个范围就会被认为是胎心率异常。39周胎心率高可能会让准妈妈们感到担心和不安，下面简单介绍一下39周胎心率高的可能原因和应对措施。
1. 胎儿活跃或紧张：有些胎儿天生活跃，有时胎心率会自然升高。此外，胎儿可能会受到母体情绪变化、外部刺激等影响而感到紧张，胎心就会升高。
2. 胎儿缺氧：胎儿在子宫内生活，如果母体供氧能力不足，胎儿就会感到缺氧，胎心率就会升高。
3. 子宫收缩：子宫收缩也可能是39周胎心率高的原因之一，这种情况下胎心率会随着子宫收缩而升高。
4. 母体身体状况：如果准妈妈在妊娠晚期出现高血压、贫血、糖尿病等疾病，可能会影响胎儿健康，导致胎心率升高。
如果39周胎心率高，应该及时就医。医生会通过进一步检查来确定原因，并给出相应的治疗措施。具体应对措施包括：
1. 休息：如果胎心率升高是由于母体运动过度造成的，那么应该立即停止运动，保持休息状态。
2. 供氧：如果胎心率升高是由于胎儿缺氧造成的，那么应该及时增加母体供氧，通过吸氧等方式来帮助胎儿摆脱缺氧状态。
3. 药物治疗：如果胎心率升高是由于母体身体状况导致的，医生可能会给出相应的药物治疗方案，从而缓解病情。
总之，39周胎心率升高可能有多种原因，准妈妈们应该及时就医进行诊断和治疗。同时，在妊娠期间应该保持良好的心态和休息，避免过度疲劳，从而保证胎儿的健康成长。
