宝宝发烧是非常常见的状况，因为宝宝的免疫系统还在发育阶段，所以很容易被感染病毒或细菌。如果宝宝发烧不退，首先要保持冷静，并进行适当的降温措施。
以下是几个降温的方法：
1. 给宝宝用冷毛巾或湿毛巾敷额头。毛巾里可加少量食盐来帮助降温。注意毛巾不要太冷或太烫，以免刺激宝宝的皮肤。
2. 让宝宝多喝水或开水，可以减轻烧的程度，同时也能预防脱水等情况。
3. 可以给宝宝在他的脚底下涂上一些凉油，如薄荷油和椿油等。这些油可以帮助宝宝排汗和降温。
4. 如果宝宝的烧很高，可以使用一些退热药，如布洛芬和对乙酰氨基酚等。用药之前必须咨询医生，确认用量和给药方法。
除了以上的方法，还需要注意以下几点：
1. 观察宝宝的症状，如呕吐、腹泻、呼吸困难等，如果症状严重，则要及时就医。
2. 给宝宝保持一个安静、舒适的环境，避免过度的体力活动和不必要的刺激。
3. 合理饮食，少食多餐的原则，让宝宝多吃些易消化的食物和水果。
总之，当宝宝发烧时，我们首先要保持冷静，并采取适当的降温措施。如果状况较为严重或持续，可以及时就医，以避免出现更严重的后果。
