缺锌缺D会影响胎儿的正常发育，但并不会直接导致胎儿畸形。
锌是一种微量元素，对人体有许多重要的生理功能。它在体内参与合成蛋白质、DNA、RNA等重要物质，维持正常的免疫功能以及细胞增殖和分化。缺乏锌会导致妊娠高血压、胎儿生长迟缓、胎儿脑发育不良等问题，进而影响胎儿的健康。但缺锌并不会直接导致胎儿畸形。
维生素D也是胎儿发育所必需的物质。它可以促进胎儿的骨骼发育，使胎儿骨骼的矿物质积聚，防止骨软化病的发生。而且还有促进免疫系统健康的作用。缺乏维生素D可能会导致胎儿佝偻病、骨质疏松等问题。但同样不会直接导致胎儿畸形。
总之，锌和维生素D是对胎儿发育非常重要的营养素。孕妇应该通过科学合理的膳食搭配和补充营养品等方式保证自己和胎儿的营养需求。同时，对于孕期出现的各种不适症状应及时就医，接受医生的指导和治疗，保障胎儿的健康。
