在生长过程中，钙是儿童必不可少的营养元素之一，因为在婴儿期和幼儿期，骨骼生长发育非常迅速，所以补充钙是非常重要的，以确保骨骼的健康。五个月的宝宝补钙需要一个周期，即3个月左右。
在五个月的宝宝中，一天需要钙的摄入量约为200毫克，随着宝宝的成长和饮食的改变，钙的吸收量也会有所变化。因此，父母应该注意确定合适的钙摄入量，确保宝宝获得充足的营养。
在五个月的宝宝中，如果宝宝不太喜欢吃奶或是母乳量不足，可以适量的添加钙剂，但是钙剂应该由医生开具并按照医生建议的剂量使用。同时，父母还需要将钙摄入与其他营养素的供应进行平衡，确保宝宝的全面营养。
有些家长可能会问到宝宝是否需要特别的钙补充？其实，多数情况下，宝宝可以通过饮食中摄入足够的钙来满足需要。而钙补充的最佳时机是在晚上睡前，因为人体在夜间对钙的吸收效率更高，夜间补钙有利于促进骨骼的生长和修复。
总而言之，五个月的宝宝补钙一个周期约为3个月，但是父母需要根据宝宝的身体状况和饮食习惯进行调整，确保宝宝获得充足的钙摄入并维持健康的生长发育。
