婴儿长期趴睡有很多危害，以下列举几个主要的：
1. 窒息：婴儿趴睡可能导致嘴、鼻窝进入床单或其他床上物品，引起窒息。特别是在婴儿睡觉时，该情况更为常见。
2. 增加突发性儿死率的风险：长期趴睡会增加婴儿患上突发性儿死率综合症（SIDS）的风险。SIDS是婴儿在睡眠期间出现猝死的一种病症，其原因仍未确定，但趴睡被认为是其中的一个因素。
3. 影响婴儿颈部和头部发育：由于头部一直处于同一个位置，婴儿长期趴睡会导致颈部和头部发育异常，容易出现扁头或偏斜等问题。
4. 影响身体平衡能力：趴睡的婴儿长期处于同一个姿势，这会影响身体平衡能力的发展，而且，婴儿在这个阶段需要不断地爬和翻转，这对他们后续的发展至关重要。
5. 可能导致腰肌劳损和腰疼：婴儿趴睡时身体的前部需要支撑自己的重量，这会增加背部和腰部肌肉的负担，因此长期趴睡可能导致腰肌劳损和腰疼。
综上所述，长期趴睡会给婴儿带来诸多危害，家长应该注意让婴儿采取不同的睡姿，比如侧卧或仰卧，以丰富他们的睡姿，促进健康成长。
