小宝宝生长发育需要各种营养素的补充，其中锌和钙就是两种很重要的营养素。锌是参与儿童免疫系统发育、维持生长发育的重要元素，而钙则是保证儿童骨骼健康发育的必需元素。那么如何让小宝宝吃锌补钙呢？
1. 给小宝宝多吃富含锌的食物。含锌丰富的食物包括牡蛎、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。可以参考一下宝宝的饮食习惯，适当添加这些食物到宝宝的饮食中。但是需要注意的是，宝宝不能吃得过多，否则会影响食欲。
2. 钙可以从牛奶、豆浆、豆奶、酸奶、鸡蛋黄、鱼肉、黑芝麻等食物中摄入。也可以给宝宝多晒太阳，因为阳光可以帮助宝宝体内合成维生素D，有助于钙的吸收。但是需要注意，钙是有吸收限制的，摄入过多反而对宝宝不利，容易引起腹泻等不良反应。
3. 可以给宝宝选择含锌、含钙的配方奶粉。选择奶粉时，要注意选择适合自己宝宝年龄段的奶粉，并且注意品牌信誉以及配方成分。
4. 如果宝宝在膳食中摄入的锌、钙不足，也可以选择适量的营养补充剂来增加这两种元素的摄入量。但需要注意的是，不同年龄段的宝宝所需的营养剂是不同的，不能单纯地按照成人标准来添加。
总之，让小宝宝吃锌补钙可以通过合理搭配膳食、选择适合年龄段的奶粉及营养补充剂等方法实现。但是需要注意的是，补充营养元素不是唯一的营养补给方式，还需要结合其他的营养素来实现宝宝身体的整体健康。
