对于三岁的宝宝来说，鸡胸作为一种含有高蛋白、低脂肪的食品，它是非常适合作为宝宝补钙的食品之一，但是每天应该多久给宝宝吃鸡胸呢？
首先，我们需要了解一下三岁宝宝每天需要多少钙。据研究表明，三岁宝宝每天所需的钙量为800mg左右。而每100克鸡胸肉中含有大约210mg的钙，所以如果想通过鸡胸肉来补充宝宝的钙，那么就需要适当的增加宝宝鸡胸肉的摄入量。
另外，除了鸡胸肉，宝宝还可以从其他食品中获取钙质，例如鲜奶、豆腐、鱼虾等等，因此并不需要每天都让宝宝吃鸡胸肉来补钙。
综合来看，适当多吃一些鸡胸肉对于宝宝的骨骼成长是非常有益的，但是每天的鸡胸肉摄入量不应过多，建议控制在50克左右即可。当然，如果宝宝平时饮食中摄入的钙质较少，那么可以适当增加鸡胸肉的摄入量，并结合其他钙质丰富的食品一起食用。
总之，钙质是宝宝骨骼发育必不可少的元素，选择适合宝宝的食品来补钙是非常重要的。而鸡胸肉作为一种优质的蛋白质食品，不仅含有丰富的钙质，还含有其他的营养成分，适当的食用对宝宝的健康成长是有益的。
