宝宝出生后应该开始补充维生素D3。
人体需要摄入足够的维生素D3才能维持健康。维生素D3有助于身体吸收钙质,促进骨骼的发育和强度,同时也有利于免疫系统的正常功能。
婴幼儿时期骨骼生长迅速,尤其是在4个月到12个月之间的生长期内,正是骨骼迅速生长的时间以及牙齿生长的高峰期。如果缺乏维生素D3,可能会影响宝宝的骨骼生长和发育,引起佝偻病、骨质软化等疾病。
另外,由于现代生活中很少有人从食物中获得足够的维生素D3,因此婴幼儿时期,维生素D3需要从外部补充。
因此,宝宝出生后应该开始补充维生素D3,通常医生会建议每天给宝宝250-400国际单位(IU)维生素D3。 这可以通过喂宝宝添加维生素D3的配方奶粉或一些口服药物来实现。
需要指出的是,宝宝补充维生素D3时应该遵循医生的建议,不应自行补充或给予过量。同时,更好是让宝宝在阳光下适当呆一会儿,阳光也是人体摄取维生素D3的重要来源。
总之,宝宝出生后需要补充维生素D3,以促进骨骼生长和发育,预防疾病等。但是,补充时需要遵循医生的建议,并且应该注意保证充足的日晒时间和合理的饮食习惯。