婴儿溢奶是指婴儿进食后从口中反流出来的一些胃内容物，通常表现为吐嗬、呛咳或流泪等现象。婴儿溢奶是很多家长都经历过的问题，什么时候能缓解呢？以下是一些具体的建议。
一、哺乳姿势调整
如果宝宝的哺乳姿势不正确，可能会导致婴儿溢奶。为了减少溢奶的发生频率，建议妈妈将宝宝抱在自己的臂弯中，头部略高于胸部，以使食物更容易滞留在胃中。
不建议在喂奶的过程中，过于仰头或是平躺，这会使食物更容易从宝宝口中流出来。另外，宝宝喂奶时应尽量让嘴唇紧密贴合乳头，避免吞食过多的空气。
二、控制喂奶量
如果宝宝在喂奶时吞吃过快，可能会引起溢奶。这时，可以通过控制喂奶量来减少这种情况的发生。
当宝宝喝了大约两到三盎司的奶油时，应暂停数分钟，让他有时间将食物消化吸收。这个过程有时被称为「打嗝」，可以促进宝宝吞下的气体排出体外，也可以缓解负担。
三、调整厚奶粉
婴儿溢奶的原因之一可能是厚奶粉过度浓稠，难以从宝宝的胃中消化吸收。
建议妈妈选择相对较薄的厚奶粉，或将奶泵来的母乳稀释与婴儿适龄配方比例适当，逐渐适应婴儿的消化系统，避免喂食过于浓稠的厚奶粉。
四、保持婴儿直立
在喂奶后，许多妈妈习惯将宝宝放倒或是让他自己平躺，这实际上是错误的。这时建议将婴儿放置在一个支持他头部的垫子上，让他的身体呈直立状态。
这种姿势可以促进胃部的排空，并减少溢奶的发生频率。如果宝宝必须睡觉，建议将他放置在斜睡枕头上，提高头部的高度，避免胃酸反流。
总之，婴儿溢奶是一种普遍的现象，但是如果处理得当，可以缓解并减少其发生率。如果妈妈发现宝宝经常出现溢奶现象，并且无法缓解，建议带宝宝去医院寻求医生建议。
