三月宝宝头上出汗是正常现象，多数情况下并不是因为宝宝太热。宝宝的身体温度调节能力比较弱，所以很容易出汗。
宝宝的头部是身体的一个主要散热部位，所以宝宝在运动或者热量过多时头部出汗是非常正常的现象。不仅如此，宝宝头部汗腺发育非常旺盛，在体温无异样的情况下也可能会出现头部出汗的情况。此外，由于婴儿的神经中枢尚未发育完善，晕车等刺激因素也会引起出汗。
但是，如果宝宝的汗水不仅在头部，而是全身大量出汗，且伴随着潮湿，体温升高等症状，那么这时就需要注意了，有可能是宝宝体温过高，要及时采取措施防止发热。
针对宝宝头部出汗，家长需要注意的是保证宝宝的居住环境空气流通，降低室温，避免室内过于闷热，可以使用空气净化器、加湿器等设备。此外，家长们还需注意孩子的着装、脱掉过厚的衣服和毛毯，不要在宝宝头上盖被子，避免堵塞汗腺。
总之，宝宝头部出汗是非常正常的现象，亦不必过分担心，只要家长们根据情况适时采取措施，给予宝宝适当的关怀与呵护，这样宝宝的健康成长就能受到更好的保障。
