孕妇吃辣是否会导致胎儿毒素积累一直都是一个有争议的话题。有些科学家认为辛辣的食物可能会增加孕妇的风险，引发早期流产、胎儿发育不良、出生缺陷和自闭症等问题。
但是从目前的科学研究看，没有证据表明孕妇吃辣会导致胎儿毒素积累。事实上，辣椒素（辣椒中的成分）在正常情况下不会对胎儿产生伤害，因为它们无法穿过胎盘进入胎儿体内。而且，孕妇进食的辛辣食品一般只会产生短暂的刺激作用，在经过消化吸收之后大部分成分也会被代谢分解掉。
但是，如果孕妇吃辣太过频繁或过量，可能会对孕妇产生负面影响，如消化不良、口腔溃疡等，这些问题可能会对孕妇和胎儿的健康产生一定程度的影响。此外，如果孕妇本身对辣椒素过敏或有胃肠道疾病，也应该避免食用辣椒等刺激性食品。
总之，孕妇可以适量吃辣椒或其他刺激性食品，但要注意控制吃的量和频率，尽量选择新鲜的、卫生的食材，避免食用过于油腻的食品。此外，孕妇在饮食方面应该严格按照医生的指导来进行饮食安排，避免吃一些生、腐、变质的食品，确保孕妇和胎儿的健康。
