婴儿在出生后的头几个月内，大部分时间都是睡觉的。在这个阶段，很多父母经常会关心一个问题，那就是婴儿何时能自己侧身睡？因为婴儿在侧身睡时，可以更加自在和舒适地入睡。但是，每个婴儿的发展速度都是不同的，因此没有具体的时间表来回答这个问题。但是，通常情况下，婴儿在3-6个月龄之间，就会有意识地开始自己侧身睡觉。
对于很小的婴儿来说，因为他们经常处于睡眠状态，所以他们没能力自然地侧身。他们躺在床上时，通常先是平躺着，然后扭动身体，或者是一次性翻转到另一侧。这种行为并不是需要父母过度担忧的。这是因为，很多婴儿的头颈肌肉在出生后几个月里才真正开始发育，才能够支撑婴儿的头部重量，因此在这个过程中无法很好的自主翻滚。
当婴儿开始有足够的力量和协调来控制自己的头部和身体时，他们就可以开始自己侧身睡了。但是，在这个阶段之前，家长需要确保床上没有太多的松散的辅助枕或垫。因为这些辅助物会对婴儿的安全带来风险。如果婴儿用手扶着辅助物转向，那么他们可能会不小心吸呼吸道里的松散物品。这也是为什么床上要保持干净整洁，不要放置过多玩具等刺激物品的原因。
如果家长发现婴儿总是在睡觉时不断翻滚到不合适的位置，可以适当地让婴儿手腕上轻轻绑上小手带，但也不要长期使用，以防止手腕和肌肉发育受到影响。总之，适当监督、保持干净整洁是有效的措施，不要急于让婴儿去试着自己翻身。要知道，每个婴儿的发育进程都是不同的，只有耐心等待他们自己成长到翻身的时候。
