宝宝睡觉出汗是一种正常的生理现象，但并不意味着宝宝容易感冒。宝宝睡觉时，体温会有所下降，皮肤表面的细小毛细血管会自主扩张，促使体温通过汗液的蒸发，逐渐下降到适合舒适睡眠的程度。因此，合理的出汗有助于宝宝健康成长，但如果宝宝出汗过多或者无法控制，就需要及时采取措施。
如果宝宝出汗过多或不适，可以考虑调节室温、通风换气、保持宝宝舒适，避免衣物过多或太紧，及时给宝宝换衣服和纸尿裤。同时，饮食调理也很重要，建议多给宝宝喝水，避免过度饱食或食用过多辛辣食物。
关于宝宝易感冒的问题，睡眠出汗与易感冒毫无关系。感冒通常是由病毒引起的，是因为宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，抵抗力较弱，容易感染病毒。感冒的症状包括发热、咳嗽、流鼻涕等，需要及时治疗。预防感冒需要从饮食、睡眠和生活习惯入手，保持宝宝温馨、卫生和规律的生活，增强宝宝的抵抗力，避免与病毒搭讪。
总之，宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，不等于易感冒。如果出汗过多或者不适，需要及时调整，关注宝宝的饮食和生活习惯，保护宝宝健康成长。同时，如果宝宝出现感冒症状，也要及时治疗和预防，避免疾病的危害。
