在孕中期（第13周至第28周），胎儿的心脏已经发育完全，并且能够独立地跳动。此时，胎心率应该稳定在每分钟120到160次之间。但是，孕中期胎心率会低一些的情况也是存在的。
胎心率低于正常范围可能意味着什么？
孕妇还没有担心孕中期胎心率低的原因，但这种情况并不少见。胎心率低于正常范围可能意味着胎儿可能存在健康问题。此外，可能是胎儿在睡觉或处于休息状态。如果孕妇因胎心率低而担心，应该和医生沟通，寻求建议。
低胎心率的原因：
1. 安静时，胎儿的心率通常比较慢。
2. 胎儿就像成年人一样，他们的心率也受到体位的影响。例如，当母亲平躺在床上时，胎儿的心率可能会变慢，而当母亲立起来时，胎儿的心率可能会加快。
3. 有一些药物可能会导致胎儿心率降低，如某些止痛药、镇静剂，或者某些处方药。
4. 有时候，胎心率低可能也与宫内感染、胎盘问题或者自身免疫性疾病有关。
孕妇应该如何处理低胎心率？
如果孕妇在检查中发现低胎心率，医生通常会建议做一些进一步的检查，以确定胎儿是否有任何健康问题。除此之外，孕妇还可以尝试以下几种方法来改善胎心率:
1. 改变体位：当孕妇端坐或立起时，胎儿的心率通常会变快。
2. 吃东西：某些食物可能会让宝宝更活跃，并增加他们的心率。例如，吃一些高蛋白的食物或喝些果汁。
3. 安静环境：在安静舒适的环境下，胎心可能会变快。
总之，低胎心率并不一定意味着存在健康问题，但孕妇应该密切关注并寻求医生的建议。通过改善孕妇的生活习惯和就医指导，可以确保胎儿的健康和安全。
