当宝宝一热就出汗时，我们需要注意以下几个方面：
1. 环境温度控制：保持室内温度适宜，避免过度高温导致宝宝过度出汗。
2. 衣着适宜：要让宝宝穿透气、吸汗的衣服，以避免汗液积聚引起皮肤过敏等问题。
3. 海绵浴：在夏天炎热的时候给宝宝进行海绵浴，有助于宝宝降温，减轻出汗现象。
4. 食疗：夏季食疗也很重要，可以多食用具有清热解暑、生津止渴的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等，以减轻宝宝过度出汗的情况。
5. 适时补水：宝宝出汗后，要及时补充水分，以防止脱水等问题。可以给宝宝加一些少量的盐水或者果汁水，因为出汗后宝宝的体内钠离子流失较多。
总之，当宝宝一热就出汗时，我们需要根据情况采取相应的措施，调节宝宝的体温和体内水分，以保证宝宝的健康和舒适。同时，如果情况较为严重，需要及时就诊并咨询医生的建议。
