宝宝气虚、发热出汗，可能是由于宝宝的体质比较弱，免疫力不足等原因所引起的。这种情况下，家长可以采取以下调理方法：
1. 饮食调理：宝宝饮食应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、姜、蒜等。
2. 适当运动：适当的运动可以增强宝宝的体质，提高免疫力，但需注意运动的强度和时间，不可过度。
3. 合理纠正作息时间：保证宝宝足够的睡眠时间和正常的休息时间，调整作息时间，避免过度劳累。
4. 中医调理：建议家长可以采用中医药调理宝宝的气虚情况，如采用补气的食物和中药，如枸杞子、红枣、黄芪等，可以有效提升宝宝的免疫力。
5. 家庭护理：家长需要注意给宝宝保持温暖，避免受凉，同时注意室内通风，避免引起室内空气污浊。
最后，家长需要定期带宝宝进行体检，了解宝宝的身体状况，及时发现问题并进行治疗，保护宝宝健康成长。
