在宝宝的成长期中，正确的钙质摄入非常重要，宝宝需要大量的钙来支持其骨骼系统的发育，从而足以满足日常生活的需要。在宝宝85天的时候，大多数婴儿的骨骼已经发育到了一定的程度，但是这并不意味着宝宝不需要补钙了。
实际上，宝宝在成长过程中都需要一直补钙，直到成年后。钙是关键的营养素，有助于保持骨骼的稳定和强度，还能帮助心脏、神经、肌肉细胞等正常活动。当孩子的钙不足时，他们体内的钙质就会被抽调到骨骼中，这就可能导致骨骼变得脆弱，失去稳定性。
因此，宝宝需要在饮食中获得足够的钙。理想情况下，宝宝每天应该获得足够的钙，以维持身体的正常需要。对于不同的年龄，宝宝所需的钙量是不同的。
85天的宝宝需要的钙量大约是200毫克（mg）/天，而且从此以后，他们的日常钙质需求量可能会逐渐增加。在婴儿时期，母乳和配方奶提供的钙含量是足够的，但是随着宝宝的成长，他们需要从食物中获得更多的钙。
可以在宝宝的饮食中包含一些含钙丰富的食品，例如奶制品、绿叶蔬菜、鱼、贝类、豆类等。尤其是奶制品，包括牛奶、酸奶和奶酪等，都是很好的钙来源。但是，需要注意的是，虽然奶制品是一种很好的钙来源，但不要将宝宝过早地引入这些食物，因为有一些宝宝可能会对乳糖过敏或不耐受。
总的来说，85天宝宝需要一直补钙。合适的钙质摄入和合适的健身运动，将有助于宝宝骨骼的正常成长和发育，并帮助他们成为健康的年轻人。所以，家长要关注宝宝的饮食，为他们提供健康的食物，确保他们得到足够的营养，才有可能帮助他们健康而幸福地成长。
