宝宝扎大牙要补钙。
小宝宝的牙齿从出生后就开始发育，6个月左右的时候，会长出乳牙。在宝宝生长发育的过程中，身体对钙的需求量也是逐渐增多的，尤其是在宝宝开始生长恒牙之前，肌肉、骨骼、牙齿的发育都需要钙的支撑。
当宝宝大约6岁时，身体内的钙质总量会达到成人的三成，大多集中在骨骼和牙齿中。因此，在宝宝的成长过程中，必须保证足够的钙元素供应，以支撑他们的健康成长和发育。
当宝宝长出恒牙时，牙齿便需要更多的钙来支撑牙齿的生长和发育。因此，当宝宝扎大牙时，应该每天摄入足够的钙来保证他们牙齿的健康。如果宝宝的钙元素不足，牙齿就可能出现脆弱、变色等问题，从而影响牙齿的生长和发育。
补钙的方法包括增加钙元素的摄入量和加强钙元素的吸收能力。宝宝们可以通过食物得到足够的钙元素，例如奶类、豆类、蛋类、海产品、骨头汤等。此外，也可以通过食物或营养品来增加维生素D的摄入量，提高钙的吸收率。
总之，宝宝扎大牙时的钙元素摄入要足够，以保证他们的牙齿健康发育。同时，父母们也应该注意检查宝宝的牙齿并及时发现问题，以保障宝宝的口腔健康。
