胎儿畸形是指在孕期胎儿发生的异常情况，这些异常可能会影响胎儿的发育和成长，甚至会对生命造成威胁。减少胎儿畸形是需要从多个方面来考虑和做出努力的。
1. 认真进行孕前筛查。在怀孕之前，女性需要进行全面的身体检查，包括常规体检、化验和遗传基因检查，以便尽早发现潜在的问题并采取必要的措施。
2. 饮食要健康。孕妇饮食要健康多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，减少摄取高热量的食物。还要保证充足的优质蛋白质，例如鱼、禽肉、豆腐等。
3. 避免接触有害物质。某些有害物质，如化学品、电脑辐射等有可能对胎儿健康造成危害，因此孕妇应避免接触这些物质，并保持合理的休息和劳动。
4. 孕期保健。孕妇应该定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。严格按照医生的建议，避免自行服用药物或使用有害的化妆品。
5. 遗传咨询。在某些家族中，某些遗传病可能会遗传给下一代，建议进行遗传咨询，了解家族遗传史、携带者比例等，以便在孕前、孕期进行预防和进行治疗。
总之，减少胎儿畸形需要从孕前到孕期的全过程进行综合维护，遵循医生的指导建议，保持积极的心态和良好的生活习惯，尽可能减少不良因素的影响，以保证胎儿一份健康和安全。
