宝宝不呛奶的时间因个体差异而异，但一般来说，宝宝在约6个月时开始可以吞咽固体食物，也就是口腔中的食物可以被咀嚼并吞咽到食道中，不再需要全靠吸吮来取食。这意味着，宝宝6个月左右时的吞咽能力已经相当完善。
同时，宝宝在发育过程中饮食习惯也发生了很大的变化。在初生婴儿期，宝宝只能通过乳头或奶嘴吸吮奶汁，而此时奶汁也需要通过吸力来进入宝宝口中，因此，宝宝在这个时期很容易呛奶。当宝宝逐渐开始进食固体食品时，需要通过掌握咀嚼和吞咽的技巧来避免呛食。孩子们学会吞咽的能力，可以为更多食品提供进入孩子口中的选择，也意味着他们可以慢慢地停止使用奶瓶和奶嘴。
然而，即使宝宝准备好了吞咽固体食品，仍然需要在现场进行监控，特别是在宝宝尝试某些新食物时。一些坚硬的食物，如坚果和硬糖果，可能会喉结中卡住，而其他食物可能会被卡在食管中，导致呛咳和窒息。
因此，父母和看护人员需要在宝宝吃饭时始终保持警惕，并确保食物的大小和形状适合宝宝吃。如果发现宝宝出现呛食的情况，需要及时采取措施，如让宝宝停止吃东西，轻拍宝宝的背部，帮助让宝宝呛出卡在喉结中的食物。
总之，宝宝的吞咽能力在不断发育和变化，父母和看护人员需要时刻保持警惕，确保安全健康的饮食习惯。
