玉米须被认为是一种具有很高营养价值的食物，包含很多丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，有利于身体的健康。而对于孕妇而言，玉米须也是一种较为适合的食物，因为其不仅可以帮助孕妇增强体质，还能有助于孕妇身体的排毒。
关于玉米须对孕妇排胎毒的作用，这个观点并没有科学依据。其实，所谓的“胎毒”，指的是孕妇体内的废弃物质、代谢产物等，这些物质从孕妇的血液循环中被排泄出来，经由肾脏和肝脏排出体外。因此，如果孕妇身体功能正常，肾脏、肝脏等器官无损伤，一般情况下是不会出现“胎毒”的问题的。
从营养学的角度来看，玉米须是一种含有较高抗氧化物质的食物，这对于女性朋友来说，有很大的帮助，可以减缓身体的老化速度，并且有益于身体的健康。此外，玉米须含有丰富的钾、钙、镁等矿物质，这些元素能够有效地调节孕妇体内的水分平衡，增强孕妇的体力和免疫力，有助于孕期胎儿的健康发育。
综上所述，玉米须是一种非常实用的食物，对孕妇的体质和健康都有很大的帮助。但是，我们仍然需要注意食用量的问题，不要过多地摄入玉米须，以免过量导致身体不适。此外，孕妇在饮食上也需要多样化，不能仅仅只吃玉米须，应该结合其他食物的营养优势，保持饮食均衡健康。
