孕17周的宝宝已经开始进入胎儿成长的重要时期，此时若发生胎儿缺氧，会对胎儿的健康产生很大的影响。为了避免这种情况的发生，孕妇需要做到以下几点：
1. 规律饮食：孕妇要注意摄入足够的营养物质。食物需要清淡易消化，如新鲜蔬菜、水果、全麦面包等。避免摄入过多含糖、高脂肪的食品，以免导致宝宝羊水过多或胎儿过大。
2. 适量运动：孕妇需要适量的运动，但要避免剧烈运动和过度疲劳。进行低强度的有氧运动可以增强心肺功能，有助于宝宝的血液循环和供氧能力。
3. 避免烟酒：孕妇需要注意禁止吸烟和饮酒，这两种不良习惯都会影响母体和宝宝的健康。尽可能呼吸新鲜空气，保持通风良好，以避免二手烟的危害。
4. 定期体检：定期进行产检和B超检查，及时发现任何问题。如果孕妇有慢性疾病或孕期并发症，需要按照医生的指导进行规范化治疗。
5. 支持睡眠：孕妇需要保证足够的睡眠时间和睡眠质量，充分休息可以有利于宝宝健康成长。
6. 避免压力：避免情绪波动和压力，多参加一些放松身心的活动，如瑜伽、阅读、音乐等，维持良好的心态。
总之，孕妇需要注意孕期饮食、运动、休息、心态等多个方面的问题，才能保证胎儿健康的成长，并减少胎儿缺氧的风险。如果有任何不适或疑问，及时咨询医生并接受专业的指导和治疗。
