两个月宝宝是处于生长发育期的宝宝，对于钙的需求量也比较大。AD维生素是钙吸收的重要辅助物质，因此在一定程度上，AD可以帮助宝宝补钙。
但是，建议不要给两个月的宝宝直接补充AD，因为宝宝在出生后的前六个月内，已经从母体中获得了足够的维生素D，如果添加AD维生素，可能会导致宝宝维生素D过多，从而引发维生素D中毒。
与此同时，宝宝的肠道发育还不完善，对于AD的吸收也不太理想。如果给宝宝添加过多的AD，会增加宝宝的肠胃负担，容易导致腹泻、消化不良等问题。
因此，对于两个月的宝宝，可以通过合理的饮食来获得足够的钙和AD。母乳中含有丰富的钙和维生素D，因此，母乳喂养是最好的选择。如果宝宝不是母乳喂养，可以根据儿科医生的建议添加适量的奶粉。
为了保证宝宝获得足够的维生素D和钙，家长应该保证自己的饮食营养丰富，多食用含钙的食物如鲜奶、豆腐、虾皮、紫菜等，同时也需要多晒太阳，帮助宝宝制造足够的维生素D。
总之，两个月宝宝需要足够的钙和维生素D来促进生长发育，但并不建议直接给宝宝添加AD维生素，应该通过多元化的饮食来满足宝宝的营养需求。同时，也应该听从医生和营养师的建议，制定合理的饮食计划，确保宝宝获得足够的营养。
