对于55天的宝宝，补钙就显得非常重要，因为这个阶段宝宝正在快速生长，大脑和骨骼发育也处于关键时期。以下是一些方法，可以帮助宝宝补钙：
1. 食品补钙：母乳是宝宝最好的食物，新妈妈需要摄取足够的钙质来满足自己和宝宝的需要。如果母乳不足，可以给宝宝喝配方奶粉，奶粉中含有钙和其他营养成分，帮助宝宝快速吸收并补充钙质。
2. 阳光补钙：宝宝每天需要适量的阳光照射，可以在早上或傍晚散步。阳光会促进宝宝体内维生素D的合成，从而帮助身体更好地吸收钙质。
3. 钙补充剂：如果母乳或配方奶粉中的钙质不足，医生可能会建议使用钙补充剂。不过，在使用前最好先咨询医生的建议，确保宝宝能够在正确的剂量和时间内摄取所需的钙质。
总之，让宝宝摄取足够的钙质对于宝宝的健康和发育至关重要。但是，家长需要注意的是，过量的钙质也可能会对宝宝造成不利影响，因此需要掌握正确的补充方法和剂量。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。
