宝宝有时会出现发烧的情况，父母需要及时发现并采取相应的措施。宝宝怎么知道自己发烧了呢？
1. 手感热：宝宝手摸自己的身体，感觉自己非常热。
2. 烦躁不安：宝宝因为发烧而感到不适，会出现烦躁、不安或失眠等症状。
3. 食欲不佳：宝宝发烧时，可能会出现食欲不佳的情况，不想吃东西。
4. 呼吸急促：发烧严重时，宝宝的呼吸会加快，出现呼吸急促的情况。
5. 身体不适：发烧会使宝宝感到身体不适，出现头痛、肌肉疼痛等不适症状。
6. 出汗，但不退热：宝宝出汗虽然能够降低体温，但是出汗也是体内代谢产物的排泄，如果不注意清洁，很容易导致感染。
以上是宝宝发烧的一些症状，父母要及时观察宝宝的身体状况，若发现宝宝出现发热等情况，应及时给宝宝降温，并去医院进行检查以确定病因，尽早治疗。同时，预防宝宝感冒，保持宝宝身体的健康，也是很重要的。
