孕晚期肚子变黑是指在孕晚期，妇女的肚皮和乳晕等部位会变得比平时稍微暗一点，甚至有些人会变得完全黑色。这种情况被称为妊娠斑。 不过，妊娠斑并不完全是胎毒的表现，也与个人遗传、体质、激素水平等有关。 在妊娠过程中，因为激素分泌的改变，导致皮肤的黑色素增多，进而引起深色斑点浮现。这些斑点不一定会出现在每个孕妇的肚皮上，也不一定会很明显。
其中，分泌过多的雌激素是导致孕妇肚皮变黑的一大原因。其他因素还包括遗传元素、暴晒、皮肤受损、水果不足、缺乏营养等等。
因此，不能简单地将孕妇肚皮变黑归结为胎毒的问题，更不能轻易地自我治疗或担心治疗。如果您在孕期发现肚皮变黑，应该先去找医生询问。如果您想要改善沉黑色素的问题，可以通过保湿、避免过度暴晒、适当运动、合理饮食等办法达到减少沉积的效果。总之，孕晚期腹部变黑也是很正常的现象之一，不必过度紧张，但也不要忽视做保养工作。
