对于3岁宝宝发烧，首先需要明确的是，烧是机体对病原体的防御反应，体温升高可以促进免疫系统的活性化，提高机体抵抗病原体的能力，因此，在宝宝体温低于39℃的情况下，一般不建议使用退烧药物。
当宝宝体温超过39℃时，可以考虑口服退烧药物，但在使用药物时需要注意以下几点：
1.选择安全、有效的药物
对于3岁以下的宝宝，建议选用市场上比较常见的伊布加等口服退烧药，儿童剂量要根据医生的指示使用，不可自行调整。
2.按照正确的使用方法使用药物
药物的使用方法非常重要，家长需要严格按照说明书上的剂量和时间来使用药物，不可随意增加、减少剂量或更改用药方式。
3.配合饮食调理
宝宝发烧时，一定要补充足够的水分和营养，床上休息，避免运动和剧烈活动，养成良好的生活习惯，对宝宝的身体健康至关重要。
最后，需要注意的是，如果宝宝烧得非常高，或出现其他严重症状（如呕吐，腹泻等），建议立即就医，在医生的指导下治疗病症，保证宝宝的安全和健康。
