宝宝缺钙是一件很常见的事情，宝宝缺钙会使得骨骼生长发育受阻，甚至埋下未来发生骨质疏松等问题的隐患。因此，及时补充钙质很重要。那么，宝宝缺钙要补钙多久呢？下面我们来了解一下。
首先，宝宝缺钙的主要表现包括易患感冒、牙齿容易脱落、疲乏无力、手脚抽筋、骨骼生长发育受阻等。当这些症状出现时，家长应该带宝宝去检查一下是否缺钙，并购买适合宝宝的补钙产品。
其次，补钙的方式有很多种，可以通过食品摄入，也可以通过补钙剂补充。对于宝宝，父母应该尽可能通过食品来补钙，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼等。这些食品都是富含钙质的，对于缺钙的宝宝来说十分重要。如果宝宝不能充分通过食品摄取到足够的钙质，那么可以在医生的指导下补充钙剂。
最后，补钙的时间也很重要。通常情况下，宝宝在出生后六个月内，钙质来源于母乳或人工配方奶粉，不需要额外补钙。但是，当宝宝开始进食其他食品时，就需要开始摄取钙质了。此时，家长应该定期给宝宝补钙，同时还要保持饮食均衡，避免过度依赖补钙剂。
总之，宝宝缺钙要补钙多久是一个需要家长根据宝宝具体情况而定的问题。但是，无论如何，及时发现宝宝缺钙，尽早补充钙质，才能有利于宝宝的健康成长。同时，家长也应该多关注宝宝的饮食营养，让宝宝养成良好的饮食习惯，为宝宝的健康打下坚实的基础。
