首先要了解的是，孕20周的胎儿已经形成了完整的血液循环系统，胎儿血液通过胎盘和母亲血液交换氧气和营养物质。因此，一般情况下，孕20周的胎儿不太可能出现严重的缺氧状况。
然而，如果孕妇长时间仰卧或坐着不动，容易造成盆腔充血，影响胎儿获得充足的血液和氧气供应，可能导致轻度的缺氧。因此，建议孕妇不要长时间保持同一姿势，应经常转动身体。
此外，吸烟、饮酒、高海拔等情况也会影响胎儿的供氧情况。孕妇应避免吸烟和饮酒，并避免长时间在高海拔区域活动。
总之，孕20周的胎儿一般情况下不会出现严重的缺氧状况，但孕妇应注意保持良好的生活习惯和姿势，避免对胎儿产生不良影响。如果孕妇有明显的不适症状，如头昏、胸闷等，应及时就医。
