胎儿先天畸形是指在母体内发生的组织或器官形态、功能或数量的异常，是一种常见的胎儿发育异常情况。胎儿先天畸形不仅给婴儿带来身体上的痛苦，而且还会对新生儿甚至成年人的日常生活造成严重损害，因此产前预防胎儿先天畸形尤为重要。以下是几条有助于避免胎儿先天畸形的建议。
1.提前规划：在怀孕前与医生商讨计划，以确保身体健康和生育状况备妥。如果存在任何目前或潜在的医疗问题，请确保得到和遵守医生和产科医生的治疗与建议。
2. 遵循健康的生活方式：怀孕前和怀孕期间，保持健康的饮食习惯和运动习惯。避免使用药物、酒精和烟草，并减少咖啡因的摄入。
3.去医院做产前筛查：产前筛查是一种筛查可避免宝宝出生前的一些健康问题。通常，妇女在怀孕的前三个月内进行唐氏综合征筛查，以确定胎儿是否有染色体异常。
4.及时获取医疗协助：在怀孕期间有任何疑问或异样感觉，请及时联系医生。早期发现和治疗任何医学问题和疾病，以确保胎儿和母亲的身体健康。
5. 避免接触有害物质：减少接触化学制品、毒性物质、辐射和其他有害物质，比如污染严重的环境或有害的工业化学品。避免化妆品、清洁剂、农药等对孕妇和胎儿有害的物品。
以上建议并不是万无一失的，但它们可以帮助减少发生胎儿先天畸形的风险。及时在怀孕之前开始规划，积极探寻预防胎儿先天畸形的方法，能够保障孕妈妈和宝宝的身心健康，也可以减少宝宝和家庭未来出现的医疗和财务负担。
