45天宝宝出汗是正常现象，因为他们的身体尚未完全适应周围环境的变化，所以需要适应外界的气温和温度。新生儿的皮肤比成人更薄、更娇嫩，出汗量也比成人少，因此出汗后背有水珠的情况并不一定是因为运动或长时间紧缩的关系，很可能是因为宝宝体温升高或是局部湿度较高。
为了防止宝宝的汗液过多引起感染或刺激皮肤，父母需要采取措施控制宝宝出汗量。以下是一些建议：
1. 保持宝宝适宜的室内温度和湿度，这样可以减少宝宝出汗的概率。
2. 给宝宝穿透气性强的衣服，使宝宝的皮肤能够更加自然地呼吸，排汗也会比较慢。
3. 可以给宝宝擦湿毛巾缓解宝宝的不适感受，冷热水都可以，但是需要注意的是湿毛巾不能过多，否则会增加宝宝湿气的危险。
4. 定期给宝宝洗澡清洁身体，一般建议每天洗澡，温度控制在37-38度之间。
5. 在夏季高温时，可以给宝宝喝些清凉的水，如菊花水、梨汁、葡萄汁等，也可以尝试给宝宝喂一些水果，这有助于降低宝宝体温和排汗。
6. 如果宝宝长时间出汗后还出现其他不适症状，如呼吸困难、发热、皮肤发红等，建议及时就医。
总而言之，适当控制宝宝出汗是可以的，但过多的出汗会直接引发宝宝出现一些不良反应，家长们应该留意宝宝的身体状态，及时采取对策。
