呛奶是指将牛奶直接灌入胃部，此做法需要喉部和食道的协同运作，其实非常危险，会导致窒息等严重后果。因此，不建议进行呛奶的操作。
对于想饮用牛奶的人，可以通过饮用盐水来满足口渴。但是，需要注意的是，饮用盐水也要有所讲究，过量饮用会带来不良后果。
盐水的制作方法很简单，只需要将适量的盐溶于开水中即可。如果喜欢甜味，可以添加少量的糖。盐水只能作为口渴时的一种暂时解决方案，不能取代饮用水或者牛奶。因为人体需要足够的水分和营养素来维持正常的生理功能。
盐水的饮用量需要根据个人的情况而定，一般来说，每次不要超过200毫升，每天饮用不能超过3次。如果饮用盐水后感到口渴没有得到缓解，建议前往医院检查身体，找到口渴的原因，并进行及时治疗。
总之，为了保持身体的健康，不建议进行呛奶的操作，而在口渴时需要合理饮用水或牛奶，可以酌情饮用少量盐水来解决口渴问题，但也要注意适量饮用，否则会对身体健康造成影响。
