据研究，孕妇食用适量的巧克力是不会导致胎动频繁的。但是，巧克力中含有咖啡因和小量的可可碱，这两种物质在大量摄入时会刺激神经系统，增加心率和血流速度，对胎儿的影响也可能更明显。
为了保证母婴的健康，孕妇应尽量少食用含咖啡因的食物和饮料，每天最好不要超过300毫克。除了咖啡和茶之外，巧克力、可可和一些碳酸饮料等都含有咖啡因，孕妇应注意控制摄入量。
此外，巧克力中的可可碱也需注意，尤其是天然可可和黑巧克力中含量较高。可可碱虽然对母婴没有直接毒性，但大量摄入会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不适症状，特别是对孕后期腹部比较敏感的孕妇而言，更需慎重。
因此，孕妇可以适量食用一些低咖啡因、低可可碱的巧克力品种，如牛奶巧克力、白巧克力等。当然，最好咨询医生的建议，根据个人情况进行合理的巧克力食用量。
