胎儿缺氧是指胎儿在母体内由于各种原因导致氧供不足，影响胎儿的正常生长发育。可能会给孕妇及胎儿带来严重的健康危害，孕妇要及时应对。
对于孕妇而言，如何应对胎儿缺氧很重要。以下是一些相关建议：
1. 孕妇要控制好自己的体重，避免过度肥胖；
2. 孕妇要避免过量的饮酒和吸烟，这些都会影响胎儿的正常发育；
3. 孕妇要经常参加妇产科体检，及时发现可能存在的问题；
4. 孕妇要遵医嘱进行胎儿监护，及时发现胎儿出现缺氧的情况；
5. 孕妇要保证饮食均衡，摄取充足的营养物质；
6. 孕妇要减少压力，保持心情愉悦。
对于胎儿缺氧这个问题，如果孕妇发现自己出现了以下情况，也应该及时联系医生：
1. 孕妇发现胎动变少，或者不存在胎动；
2. 孕妇发现自己出现晕厥、头晕眼花等症状；
3. 孕妇出现贫血症状，比如面色苍白、乏力等。
需要指出的是，由于胎儿缺氧的原因很多，孕妇应该及时就医，按医生的建议进行治疗。在治疗过程中，孕妇应该要注意饮食、休息等方面的注意事项，提高自己的免疫力，促进胎儿的正常生长发育。
