对于一周多的宝宝，补钙非常关键。在宝宝成长过程中，钙质的摄入非常重要，因为钙质是建立健康骨骼的关键成分。以下是一些方法，以保证宝宝获得足够的钙质：
1. 饮食丰富：首先，需要确保宝宝的饮食营养丰富。母乳和婴儿配方奶，是宝宝获得钙质的重要来源。同时为宝宝提供多样化的食物，尤其是含有钙质丰富的食物，如奶酪、酸奶、绿叶蔬菜、坚果等。但切记宝宝不要过早添加其他辅助食品以及牛奶，需遵从医生指导。
2. 晒太阳：晒太阳可以增加宝宝体内的维生素D，这是帮助钙质更好地吸收的关键维生素。在孩子7天以下时室内尽量避光，之后天气适宜情况下每天给宝宝晒太阳，宜选择上午和下午光线较弱时段，并且注意保护好婴儿皮肤。
3. 药物补充：孩子需要钙质的量可能高于母乳或奶粉中所碱含的量。因此，如果孩子体内需要额外的钙，可以向医生咨询使用含有钙质的药物或添加剂，例如维生素D或钙片。
需要强调的是：过量补钙对宝宝并不利，会引起宝宝非常不适，例如呕吐、腹泻、生长有异常等。因此，建议在儿科医生的建议下进行补钙，遵从医嘱，并在医生的监护下进行每日的钙质摄入量的监控计算。
