奶眼松，也称为“流泪”，是一种较为常见的现象。奶眼往往是因为乳腺堵塞或乳头形态不规则引起的，也有可能是由于婴儿吸吮姿势不正确或妈妈哺乳姿势不正确引起的。不少新手妈妈面对奶眼松总是呛奶，而这一情况会给婴儿喝奶带来很多困扰，那么如何解决奶眼松的问题呢？
首先，对于妈妈而言，要正确调整哺乳姿势，确保乳头在婴儿的口中处于正确的位置。如果乳头处于舌头中央，能使乳汁顺畅地流入婴儿口中，这是排除奶眼松的一种有效方法。同时，妈妈还要保持身体的平衡、放松自己的心情、放松肌肉，并在喂奶时，用手将乳房包住，将乳头从婴儿口中取出，这样有助于避免奶眼松的情况。
其次，建议采用多种方法揉捏乳房，刺激乳腺，帮助乳腺管通畅，消除奶眼松。妈妈可以在自己感觉乳房肿胀的时候适当按摩，或者使用温水敷乳，帮助刺激乳腺分泌，排除奶眼。情况严重还可以去医院，使用超声波等仪器帮助清理。
此外，奶妈饮食也要注意，保证营养的全面均衡，喝足够的水，以保证乳汁分泌正常，同时还可以适当吃些有利于乳汁分泌的食品。
总之，奶眼松的情况虽然较为常见，但只要采用正确的方法，就可以去除奶眼，顺畅喂奶，让宝宝健康快乐成长。做好母乳喂养，也是对宝宝的负责，也是最好的关爱。
