胎毒克星是指可以排出胎毒，帮助清理母体、增强身体免疫力的水果。对于孕妇来说，胎毒克星水果是非常重要的，因为怀孕期间母体会产生大量的代谢废物和毒素，如果不能及时清理，就会对母体和胎儿产生不良影响。因此，选择一些对孕妇有益的胎毒克星水果，不仅可以补充孕期所需的营养，还可以排出毒素，净化母体。
其中，以下几种水果可以被认为是胎毒克星：
1、芒果：芒果是一种富含维生素A、C、E的水果，其能够抗氧化，清除自由基，保护细胞。芒果中丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，减少便秘症状。此外，芒果还含有抗炎成分，可帮助减轻身体疲劳和疼痛。
2、猕猴桃：猕猴桃被称为“维生素C之王”，富含多种营养物质，如维生素C、维生素E、维生素K、叶酸、矿物质等。维生素C是清除自由基和提高免疫力的必备元素，可以有效地排出体内的毒素和代谢废物。
3、葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和钾，这些物质可以刺激肝脏产生解毒酶，清除体内的毒素。此外，葡萄柚还含有柚皮苷，可以减轻疲劳症状，增强人体抵抗力。
4、橙子：橙子富含维生素C、叶酸和矿物质，这些物质可以促进消化吸收和肝功能，排毒清肠，净化体内环境。橙子还含有甘露醇，这种物质可以促进血液循环和心血管健康。
5、草莓：草莓含有丰富的维生素C、维生素K和叶酸，这些物质有助于清除体内自由基，促进血液循环和免疫系统的正常功能。草莓还含有类黄酮等抗氧化成分，可以增强身体免疫力，减少体内毒素。
总之，选择富含维生素C、E、K、叶酸、矿物质和类黄酮的水果是非常重要的。孕妇应该适量地摄入这些胎毒克星水果，以帮助清理胎毒，保护自己和胎儿的健康。
