宝宝的健康成长和发育需要充足的营养，而钙质是宝宝身体健康发育所必须的重要元素之一。如果宝宝太瘦需要补钙，父母可以采取以下一些措施。
1. 补充钙质丰富的食物。
钙质丰富的食物包括牛奶、酸奶、豆浆、芝士、酸乳酪、深绿色蔬菜、豆腐等等。增加这些食物的摄入量可以帮助宝宝摄取充足的钙质。
2. 给宝宝补充钙质补品。
当宝宝无法通过饮食或者日常补救来补充足够的钙质时，可以考虑给宝宝补充钙质补品。但是，在给宝宝补充钙质补品时，要注意控制剂量，避免给宝宝过多的钙质带来负面影响，同时选择口味好、易吸收的补充剂。
3. 适当进行户外活动。
户外活动可以帮助宝宝充分吸收阳光中的维生素D，进而帮助人体增加钙的吸收。家长可以带着宝宝去户外活动，比如散步、参观公园、玩运动等等。
总之，补充钙质是宝宝健康成长的重要方面，家长在给宝宝补钙时应该注意合理搭配饮食、合理控制剂量，同时引导宝宝保持良好的作息和充足的户外活动，帮助宝宝摄取充足的养分，健康成长。
