三岁半的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是构建宝宝强壮骨骼所必不可少的重要元素。因此，给三岁半的宝宝补充适当的钙营养是非常必要的。
正常情况下，三岁半的宝宝每日所需钙的量约为800毫克至1000毫克。但具体需要根据宝宝的实际情况进行调整。为保证宝宝摄入充足的钙质，家长需要注意以下几点：
1. 提供富含钙质的食物。如乳制品、蛋黄、鱼虾、豆腐等。
2. 适当补充钙剂。家长可在医生的指导下选择适合宝宝的钙剂，并按照剂量使用。
3. 避免过量补钙。过量补钙不仅不能增加钙的吸收，反而会影响宝宝体内其他重要营养素的吸收，导致宝宝出现消化不良等问题。
总的来说，三岁半的宝宝每日摄入800毫克至1000毫克的钙是比较合适的。家长应该根据宝宝的实际情况和医生建议，合理安排宝宝的膳食和补充钙剂的剂量，让宝宝获得足够的营养，健康成长。
