胎儿胎毒是指母体患有某些疾病，这些疾病通过血液、胎盘、羊水等途径影响胎儿健康，使胎儿出生后出现各种畸形、损伤及疾病。为了预防胎儿胎毒，要从以下几个方面入手：
1. 怀孕前就进行体检
计划怀孕前，一定要去医院进行全面的体检，查出是否存在患病风险。如果有患病的情况，需要得到医生的建议和治疗。
2. 孕期注意保健
孕妇在孕期要注意保健，加强锻炼和营养，保证足够的水分摄入，避免过度疲劳和情绪波动，保证足够的睡眠时间。
3. 不吸烟、少喝酒
除了要保持良好的生活习惯、营养均衡外，孕妇还应该尽量避免吸烟、喝酒等不良习惯，这些习惯会增加胎儿胎毒风险。
4. 避免感染
孕妇在孕期要特别注意避免感染，如风疹、巨细胞病毒等，这些病毒一旦感染将会对胎儿造成严重的影响。
5. 接种疫苗
孕妇也可以在医生的指导下接种一些针对妊娠期病毒感染的疫苗，以提高孕妇和胎儿的免疫力，避免感染疾病，降低胎儿胎毒的风险。
6. 定期产检
孕妇要定期进行产检，及时了解胎儿的健康状况，如有异常要及时采取措施，保证胎儿的健康发展。
综上所述，预防胎儿胎毒需要孕妇在孕期注意保健，才能保障胎儿的健康。孕妇要合理安排生活，保持良好的生活习惯，及时就医治疗，定期进行产检，不断提高自身和胎儿的免疫力，避免不必要的风险，保障新生儿的健康。
