五岁宝宝爱出汗是一个普遍的现象，通常是由于儿童的新陈代谢快，活动能量消耗大引起的。儿童运动量大，多动症、过度活跃等都可能是引起出汗的原因之一。
此外，气温的变化也会引起儿童出汗。夏季高温时，出汗是人体自我调节体温的一种机制，儿童身体温度调节功能未发育完全，对环境温度的敏感性较强，自然出汗的情况较为常见。
还有一些疾病也可能导致儿童出汗，如贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等。应注意这类情况，及时就医。
从日常护理的角度来看，清洁皮肤十分重要。宝宝出汗时，要及时更换衣物并进行清洁，否则汗液长时间积存在皮肤表面，容易引起皮肤敏感。此外，给宝宝适当补充水分是十分必要的。适当给宝宝补充水分，不仅可以帮助宝宝保持水分平衡，还可促进代谢，降低身体的负担。
总之，宝宝爱出汗是正常现象，但是也有一些情况必须引起重视。家长应该对儿童的“出汗状态”进行观察，并且注意日常的护理和补充水分。如有必要，应该及时就医。
