清胎毒是指通过饮食、药物等方式清除体内的毒素，以净化身体，保证宝宝的健康成长发育，对孕妇来说非常重要。孕33周开始，胎儿的各个器官逐渐发育完成，此时孕妇应该开始注重清胎毒了。
首先，孕妇需要控制饮食，保证健康饮食，少吃糖分高的食物和油腻的食物。应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以及高纤维食物。同时，要注重饮食卫生，保证食品的安全。
其次，孕妇可以通过适当运动来促进身体新陈代谢，加速毒素的排出。但需要注意的是，孕妇不可以过度运动或做过激烈的运动，否则会对胎儿产生风险。
最后，孕妇也可以通过服用一些排毒养颜的草药来清除身体内部的毒素。但需要遵医嘱，不可以自行购买和服用。
总之，孕33周开始清胎毒是非常必要的。孕妇需要注重饮食卫生，控制饮食，适量运动，以及注意使用排毒药物等方法来清除身体内部的毒素，为宝宝的健康成长创造一个良好的环境。
