当宝宝出现发烧的情况，家长一定要及时采取措施。通常情况下，只要宝宝的体温没有超过38.5℃，并且身体状况良好，家长可以采取一些简单的措施来缓解宝宝的不适感，如：
1. 给宝宝多喝水，保持身体水分充足，有助于降低体温。
2. 保持室内空气流通，注意通风换气，避免室内温度过高。
3. 让宝宝多休息，避免剧烈运动和劳累，这有助于加速身体恢复。
4. 使用扑热息痛等药物降温，但一定要注意用药的剂量和使用方法，如果体温不降或出现其他不适反应，应立即就医。
另外，对于宝宝七岁以上的儿童，家长还可以尝试以下措施：
1. 给宝宝吃一些易消化的清淡食物，如鸡汤、米汤、粥等。
2. 给宝宝喝一些茶水，如菊花茶、绿茶等，有助于清热解毒。
3. 可以在宝宝的额头、手腕和太阳穴处涂抹一些酒精或清凉油，有助于降温止痛。
4. 按摩宝宝的手脚掌心和关节处，有助于促进血液循环，加速身体恢复。
综上所述，当宝宝七岁发烧时，家长应该及时采取措施，注意观察宝宝的病情变化，如有必要，应该及时就医。同时，家长也应该平时注意提高宝宝的免疫力，从而减少宝宝生病的几率。
