宝宝的营养摄入非常重要，这对于他们的身体发育和健康成长至关重要。饮食中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等都是宝宝成长发育所必需的成分。尤其是维生素A和D，这些对于宝宝的生长发育有着非常重要的作用，但是并不表示每个宝宝都需要补充额外的维生素AD。
维生素A是保持正常视力和皮肤健康、骨骼生长的必需物质。它的最好来源是动物肝脏和橙色蔬菜（如胡萝卜、南瓜、番茄等）。对于出生后的6个月至12个月宝宝来说，妈妈的母乳是最好的来源，因为其中含有足够的维生素A。如果母乳喂养不足够，那么可以选择人工喂养的婴儿食品，多数都添加了足够的维生素A，因此不需要再额外补充。
维生素D是为保持骨骼和牙齿健康所必需的。维生素D有两种来源：阳光和食物。如果您的孩子出生后几个月在阴暗的环境下长大，很少外出晒太阳，那么他们的体内缺乏维生素。在这种情况下，医生可能会建议开始补充维生素D。人工奶粉和婴儿饮食中含有足够的维生素D，所以如果您的宝宝是人工饲养，那么不需要额外添加。
此外，如果您的宝宝由于某些原因无法正常消化或吸收食物中的营养素，或者存在某些健康问题，需要额外提供维生素AD以保持其健康的话，可以在医生的指导下使用维生素AD的复合制剂或婴儿维生素营养剂。
总的来说，宝宝需要的维生素A和D是可以从正常的饮食中获得的，但是在一些特定情况下，需要根据个人情况进行添加和调整。因此，建议家长在儿科医生的指导下，给孩子补充维生素AD，以确保宝宝能够全面健康地成长发展。
