十八个月的宝宝进入了快速生长的阶段，这个时期其骨骼发育比较快，所以说补钙是十分必要的。AD是一种含有维生素A和维生素D的保健品，它可以促进骨骼的健康发育。但是，需要注意的是，AD并不是补钙的主要来源，而是辅助钙的吸收和利用。
在这个阶段，宝宝的饮食习惯需要得到关注。宝宝需要摄入足够的钙以支持其骨骼的快速发育。一些常见的含钙食物包括牛奶、酸奶、奶酪、蛋黄、豆类和绿叶蔬菜等。此外，阳光也是宝宝补钙的重要来源，因为阳光可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。
如果宝宝的饮食中缺乏足够的钙，可以适当地给宝宝补充AD，但是需要根据医生的建议确定具体用量。过量的维生素A和D可能对宝宝的健康造成负面影响，例如头痛、恶心、呕吐、过敏等。因此，要注意适量饮食，避免过度补充。
除了饮食和保健品，还有一些其他的方法可以帮助宝宝补钙和促进健康骨骼的发育。例如，可以带宝宝到户外晒太阳，带宝宝参加运动和游戏等。但是需要注意的是，爬行、行走和奔跑等运动要在安全的环境下进行，以免造成意外伤害。
总之，对于十八个月的宝宝来说，补钙是非常重要的，可以适量地给宝宝补充AD以辅助钙的吸收和利用。但是需要注意的是，补充AD需要在医生的建议下进行，适量饮食、户外活动和运动等也是帮助宝宝健康发育的重要因素。
