胎儿胎动是母亲体内的首要生命体征之一。在孕期，胎动频繁是有绝对正常的。特别是在孕晚期，由于胎儿体积逐渐增大，活动空间变窄，所以更加容易触发胎动。胎动是胎儿和母体之间的重要沟通方式，也是孕期家庭幸福感的重要体现。
胎动频繁的孕妇并不意味着有问题，但是胎动的强度、持续时间、频率以及孕妇的身体状态是需要关注的。通常情况下，孕妇在妊娠28周后开始感受到胎动，胎动情况随孕周数增加而增加。在孕晚期，胎动一天能够达到数十次到数百次不等，这是正常的。因为胎儿进入孕晚期以后，随着氧气和营养的需求增加，它会更频繁地活动。此外，孕妇在晚期常常感到呼吸困难和腹部压迫感，这也是导致胎动频繁的原因之一。
需要注意的是，妊娠晚期富含蛋白质、钙、维生素的饮食对胎儿成长非常重要，孕妇应该保证营养均衡，避免久坐和站立不稳，保持良好的姿势，适度运动可以改善孕妇的身体状况，同时也有助于胎儿的健康发育。此外，孕妇如果感觉胎动异常或者减少，应该及时就医。因为胎动的减少或其它异常情况可能会暗示胎儿有机病变或者宫内窘迫，这时就需要专家诊治了。
总之，妊娠晚期胎动频繁是孕妇正常的生理变化之一。孕妇要注意均衡饮食，保持适量运动，密切关注胎动变化，一旦异常情况发现要及时就医。只要注意自己的身体状况，放心接受胎动的频繁表现，即使超过300次也是可行的。
