宝宝需要补钙，因为钙是促进儿童骨骼生长和发育的重要元素。在宝宝的生长发育过程中，骨骼系统是最重要的组织之一，其健康与否直接影响到宝宝的整体健康。
在宝宝6个月大的时候，母乳或者配方奶已经不能满足宝宝的营养需求，需要添加辅食。而很多辅食中缺乏钙，需要额外补充。
缺乏钙会导致宝宝骨骼变得脆弱，容易出现骨折和骨软化等健康问题。因此，只有通过补充足够的钙元素，才能确保宝宝的骨骼健康。
除了钙片之外，宝宝可以通过食物来补充钙元素。牛奶、奶酪、酸奶、鱼类、豆类、莲藕、菠菜等食物都是富含钙的食材。
同时，为了更好地吸收钙，宝宝需要摄入足够的维生素D，维生素D有助于促进钙的吸收。宝妈们可以考虑让宝宝在日常生活中多晒太阳，也可以添加一些含维生素D的食物，如魚肝油、鸡蛋、肝脏等。
最后，为了确保宝宝足够的钙摄入，同时避免过度补充，应该根据宝宝的年龄和营养需求适量增加饮食中钙的摄入量。并且随着宝宝的生长和发育，应及时调整钙的摄入量。
总之，钙是宝宝骨骼健康的重要元素，为了保证宝宝的健康，宝妈们应该及时注意宝宝的饮食习惯，给宝宝补充足够的钙元素。
