趴睡在很长时间以前曾经是推崇的一种姿势，然而现在的医学专家却不赞成这种睡姿。大多数婴儿出生后都要在床上趴着睡觉，这是由于它能够让孩子更加安静、舒适和睡得更好。但是，当婴儿长大后，趴睡却会带来许多风险。
首先，趴睡可能会引发呼吸困难。这是由于婴儿的气管和呼吸道没有完全发育成熟，趴睡时，他的头部和上半身压在床垫上，这可能会导致氧气不足，影响呼吸。如果婴儿不会翻身，那么在趴睡的情况下，他可能会无法自救，这种情况下便可能会发生窒息甚至死亡。
其次，趴睡还容易导致SIDS(婴儿猝死综合症)的发生。SIDS是婴儿在睡觉时突然死亡的一种疾病，通常会在婴儿不到一岁时发生。许多研究表明，睡在脸朝下的婴儿更容易发生SIDS。
最后，趴睡也容易对婴儿的颈部及背部造成压力。显然，婴儿的头部比较大，如果一直让婴儿脸朝下，就会让他的颈部承受额外的重量和压力，容易导致颈椎的不发达或变形，极有可能会导致持久的伤害。
因此，尽管趴睡确实可以带来一些好处，但是健康专家不建议家长将其视为一种长期睡觉方案。如果您的婴儿已经能够翻身，您就不应该让他一直趴着睡觉。相反，建议您将婴儿睡在背部或侧面睡眠，这样可以更好地预防SIDS，也可以避免对婴儿的颈部和背部造成伤害。
