19个月的宝宝偏高并不是一个需要补充钙的因素。通常情况下，宝宝的身高和体重都是在生长发育的正常范围内波动的。在这个时期，宝宝的骨骼仍在不断发育，需要充足的钙和维生素D来支持健康成长。
当宝宝的身高和体重都偏高时，并不意味着需要额外补充钙，而是需要注意饮食和运动的均衡。保持宝宝健康的饮食和适当的运动可以帮助他们控制体重，避免营养不良和偏食。
对于19个月大的宝宝来说，最好的方式是确保他们摄取足够的钙和维生素D。这些营养素可以从饮食中获得，如牛奶、乳酪、酸奶、豆类、坚果、鱼等。此外，还可以在医生的指导下补充婴儿钙和维生素D的补充剂。
总的来说，家长们可以关注宝宝的健康饮食和适当的运动，这样可以帮助保持宝宝身体的健康水平，建立一个良好的生活习惯。在任何情况下，宝宝的营养需求都应该遵循医生的指导建议。
