四个月宝宝出汗是正常现象，因为此时宝宝的皮肤神经比较敏感，外界气温转变时，往往会引起宝宝出汗，额头出汗是比较常见的。但我们也需要注意其它可能引起汗症状的情况，比如衣服过厚，室温过高，过于运动等。出汗较多时，可以采取以下措施：
1.调节室温
室温不能太高，室内的温度宜保持在22℃~26℃左右，以保证宝宝的身体不会被过度刺激。
2.穿透气性好的服装
选择纯棉或透气性好的材料制成的衣服，可以让汗水更好地挥发出去，不会导致热汗过多。
3.保持清洁干燥
额头出汗后，及时擦拭干净，并将皮肤保持清洁干燥，避免细菌滋生。
4.注意宝宝的饮食
宝宝在进食的时候，需要适量饮水，保证身体内的水分充足，可以减少出汗量。
如果宝宝的出汗过于频繁，甚至出现热汗、嗜睡等现象，可能就要考虑宝宝是否患有尿毒症、心脏病等疾病，建议及时就医。总的来说，四个月宝宝额头出汗是正常现象，只要注意调节环境、保持清洁干燥等措施，就可以有效预防和缓解出汗症状。
